В период дистанционного обучения учащиеся, родители, педагоги могут получить индивидуальную психологическую консультацию
по телефону: 8-996-053-84-87;
вторник, четверг, 15.00-16.00 ч.
Педагог-психолог: Наталья Николаевна Писарева.
Этот номер будет действовать только на время дистанционного обучения.
- Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за коронавируса (по мотивам рекомендации Роберта Лихи, одного из ведущих в мире специалистов по тревожным состояниям).
- Рекомендации родителям детей, временно находящихся на дистанционном обучении.
- Советы для родителей дошкольников и младших школьников в период объявленной эпидемии.
- Как родителю помочь ребёнку справиться с возможным стрессом при временном нахождении дома.
- Советы психолога для родителей подростков, оказавшихся дома во время карантина из-за коронавируса.
- Советы подростку: снижение стресса, контроль тревоги, сохранение продуктивности в текущих делах.
Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей
8-800-2000-122
Комплексы упражнений при работе за компьютером.